sexta-feira, 20 de dezembro de 2013

Cuidados nutricionais na gastrite

A gastrite é uma inflamação do estômago causada por, entre outros fatores, alterações microbianas, químicas ou neurais, modificando a integridade da mucosa.

terça-feira, 17 de dezembro de 2013

Dicas para correr

Não é para menos que a corrida traz uma série de benefícios que ultrapassam o plano físico. Além de emagrecer e combater diversas doenças, como hipertensão e diabetes, quem corre tem mais chances de sorrir para a vida, pois aumenta a autoestima e o bem-estar.


segunda-feira, 16 de dezembro de 2013

segunda-feira, 9 de dezembro de 2013

Festas de final de ano chegando...cuidado com os excessos

 As festas são importantes eventos socias, onde as pessoas comemoram, brincam, compartilham, se reencontram e acima de tudo vivênciam momentos felizes.



quinta-feira, 5 de dezembro de 2013

Dietas da Moda

Na tentativa de redução de peso e controle da obesidade tem surgido, nos últimos anos, uma vasta oferta de dietas que prometem perda de peso rápida.