Manipulação de Alimentos regra importante em todos os estabelecimentos que manipulam alimentos

Algumas dicas para Manipular Alimentos

Alimento seguro é aquele que além de apresentar as propriedades nutricionais esperadas pelo consumidor, não lhe causa danos à saúde e nem lhe tira o prazer e a alegria de alimentar-se correta e seguramente.

O poder das sementes Chia, Linhaça e Quinoa

Estas três sementes são conhecidas por apresentarem apreciável composição nutricional, e isso
faz com que elas sejam cada dia mais estudadas e apreciada “Isso se dá devido a diversidade de compostos bioativos que justificam a aplicação terapêutica devido as suas propriedades funcionais. Contudo, é importante ressaltar que esses alimentos devem fazer parte de um cardápio saudável e diário deve ser recomendado apenas por um profissional capacitado para esse tipo de prescrição”.

Dermatite Seborreica

A dermatite seborréica ou eczema seborréico é uma alteração crônica, não contagiosa e recorrente, em que ocorre inflamação nas áreas da pele onde existe um maior número de glândulas sebáceas. Caracteriza-se por placas eritemato descamativas arredondadas, ovaladas, localizadas em áreas mais oleosas como couro cabeludo, face, colo e dorso. Contudo, outras áreas como virilha, axilas, região mamária e nádegas também podem ser acometidas 

Furúnculo

Furúnculo é uma doença de pele causada pela inflamação dos folículos capilares, resultando na
acumulação localizada de pus e tecidos mortos. Eles podem se agrupar e formar uma rede
interconectada chamada carbúnculo. Em muitos casos, furúnculos podem formar abscessos.

Dicas para evitar a insônia

Dormir é relaxante e ainda faz bem para a saúde.  Um estudo realizado pela American Academy of Sleep Medicine provou que dormir bem é um dos segredos para a longevidade. A partir da análise de 2.800 pessoas, os resultados mostraram que cerca de 65% das pessoas relataram que sua qualidade de sono foi boa ou muito boa e o tempo médio diário de sono foi 7,5 horas, incluindo cochilos.

 

 

Depressão

 O que é Depressão?

A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade ao longo de sua história. No sentido patológico, há presença de tristeza, pessimismo, baixa autoestima, que aparecem com frequência e podem combinar-se entre si. É imprescindível o acompanhamento médico tanto para o diagnóstico quanto para o tratamento adequado.

Aveia um alimento que previne doenças

Foi um dos primeiros alimentos a receber o título de funcional, além de fornecer substâncias essenciais ao organismo, ela é capaz de prevenir certas doenças.

Primeiro post do ano de 2015, desejo-te...

Desejo-te

Eu desejo pra tua vida,a pureza do sorriso de uma criança.
Eu desejo a beleza de uma linda manhã de sol.
Eu desejo o frescor de uma pele de banho tomado e o sabor de um beijo bem dado..

 Em 2015: 

Eu desejo uma sorte de bênçãos que seja tão imensa,que não consigas se conter.
Eu desejo a presença constante de Deus no seu dia a dia!
Eu desejo o milagre da fé, a força da oração.
Eu desejo as grandes realizaçõe das coisas grandes e pequenas…
Eu desejo a sensibilidade, a emoção com as pequenas grandes coisas da vida!
Eu desejo a doçura da poesia e a suavidade de uma canção.
Eu desejo que você só deseje coisas boas pras pessoas ao seu redor.
Desejo que em seu coração não haja espaço para orgulho, inveja, rancor e vingança.
Desejo que não faças tempestades em copo de água.
Desejo que reencontre todas as virtudes que sei que possuis, mas que acabastes perdendo ao longo da vida.
Desejo que dê importância ao que realmente importa na vida saúde, paz, fé, trabalho...
Desejo-te todas as coisas boas possíveis…
O melhor do melhor! O melhor de Deus!

Que o ano não se renove apenas em ano, e sim em boas novidades…

Att, Nutricionista Giselle Barrinuevo