quinta-feira, 16 de fevereiro de 2017

Alimentos que podem causar alergia

Alergia  Alimentar  é  o  termo  utilizado  para  descrever  reações  adversas  a  alimentos,  dependentes  de  mecanismos imunológicos. As alergias a leite de vaca, ovo, trigo  e  soja  normalmente  desaparecem  ainda  na infância,  enquanto  que  alergias  a  frutos  do  mar,  amendoim  e  oleaginosas  tendem  a  permanecer na idade adulta.


sexta-feira, 10 de fevereiro de 2017

Dietas das Proteínas

Carboidratos!
Sim, eles são os novos vilões destas dietas para emagrecer.  Enquanto durante décadas esse papel coube às gorduras,  atualmente são os carboidratos os itens mais excluídos das  dietas famosas.


terça-feira, 7 de fevereiro de 2017

Kombucha e Kefir probióticos naturais

Já ouviu falar do chá de Kombucha ou “Kombutchá”. Com propriedades para melhorar o sistema imunológico, regularizar as funções do intestino, aumentar a energia e até mesmo emagrecer, essa bebida chinesa milenar está ganhando adeptos no Brasil.

Kefir é um probiótico produzido através da fermentação do leite. Possui um aspecto semelhante ao Iogurte, mas o seu valor nutricional e terapêutico é muito superior.

sexta-feira, 3 de fevereiro de 2017

Os anti-inflamatórios naturais

 A inflamação é uma defesa do sistema imunológico contra algum agente lesivo, seja vírus, bactéria, produtos químicos, agressões externas. Quando algo agride o nosso organismo, ele responde com uma série de reações químicas, geralmente locais, com o objetivo de reparar o problema. Quando a inflamação é crônica, pode causar alterações nas células, contribuindo para sua destruição prematura e o aparecimento de patologias.

terça-feira, 31 de janeiro de 2017

Insônia

                  A insônia é uma palavra que tem origem no latim e significa ausência de sono


O insone, ou seja, o indivíduo que sofre de insônia, é aquele que apresenta imensa dificuldade em começar a dormir ou que não consegue manter-se dormindo por muito tempo. Em ambos os casos, o paciente sofre cronicamente de um sono não restaurador e apresenta-se incapaz de ser plenamente produtivo durante o dia.

segunda-feira, 23 de janeiro de 2017

Cloreto de Magnésio

O  Cloreto  de  Magnésio  apresenta-se  como  cristais incolores,  inodoros  e  com  um  sabor   salino amargo.