terça-feira, 31 de março de 2015

Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP)

A síndrome dos ovários policísticos (SOP), também chamada de síndrome dos ovários micropolicísticos (SOMP), é uma doença caracterizada pela presença de múltiplos cistos nos ovários, associados a uma desregulação do ciclo ovulatório e dos hormônios femininos.

segunda-feira, 30 de março de 2015

Conheça os suplementos termogênicos

Os chamados suplementos termogênicos são produtos que têm se tornado muito populares nos últimos anos, pois prometem perda de peso e uma melhor performance física. Os termogênicos são substâncias que agem aumentando a temperatura corporal através da estimulação dos sistemas cardiovascular, respiratório e nervoso central. Os resultados da termogênese são um aumento do metabolismo basal e uma maior queima de gordura, o que ajuda o paciente a emagrecer.


segunda-feira, 23 de março de 2015

Doenças que favorecem o ganho de peso

 Há pessoas que seguem a fórmula da nutrição equilibrada e aumento dos exercícios físicos e não alcançam bons resultados. Diante disso, a melhor coisa é procurar um médico e fazer exames laboratoriais atrás de causas que podem atrapalhar a perda de peso. 


sexta-feira, 20 de março de 2015

Quais os nutrientes gastos durante a atividade física?

Diversos fatores determinam o tipo de substrato de nutriente que será gasto durante o exercício físico: 

  • intensidade, duração, nível de condicionamento do indivíduo e o fornecimento da dieta.

quinta-feira, 19 de março de 2015

Ganho de peso tão difícil como emagrecer

Para obter os resultados desejados em seu corpo, é necessária uma combinação de treino, nutrição, descanso e suplementação caso seja necessário. Muitas pessoas encontram dificuldade para ganhar peso e  realmente é difícil, neste poste algumas dicas para lhe auxiliar. Lembrando que é importante realizar exames para detectar se há problemas patológicos que impeça de ganhar peso.


quarta-feira, 18 de março de 2015

Obesidade Mórbida

 A obesidade é uma doença crônica, caracterizada pelo excesso de gordura corporal, que resulta de uma interação complexa de fatores endócrino-metabólicos, genéticos, socioeconômicos, comportamentais, culturais e psicológicos. Pode levar à morte precocemente, induzir o aparecimento
de outras doenças e agravar doenças preexistentes. O tratamento da obesidade é complexo e multidisciplinar. Quanto maior o grau de excesso de peso, maior a gravidade da doença


quarta-feira, 11 de março de 2015

Litíase Urinária – Pedra nos Rins – Cálculo Renal

Vários fatores de risco contribuem para a formação de cálculos renais, que incluem a história familiar, sendo 2,5 vezes maior em indivíduos com antecedentes de casos na família; a idade; a raça; elevação de ácido úrico; índice de massa corporal (IMC) >30Kg/m, a presença de diabetes mellitus; síndrome metabólica e hábitos alimentares inadequados.



sexta-feira, 6 de março de 2015

Excesso de proteína é prejudicial?

O consumo excessivo de proteína na dieta pode causar insuficiência renal em indivíduos saudáveis?   
    
O impacto do consumo excessivo de proteína alimentar na doença renal tem sido estudado há muitos anos, mas ainda não há evidências suficientes que comprovem que a alta ingestão de proteína possa causar danos renais em indivíduos saudáveis, e que, portanto, possuem um funcionamento normal dos rins.

quinta-feira, 5 de março de 2015

Peixe alimento saudável

 Não tem quem não saiba que o peixe é um alimento nutritivo e deve ser consumido, pelo menos, duas vezes por semana, intercalando com outros tipos de carnes como, bovina, suína e aves. Mas, apesar da grande extensão do litoral brasileiro, a ingestão de peixes no Brasil ainda é muito pequena.