segunda-feira, 28 de setembro de 2015

TPM- Tensão Pré Menstrual, acomete muitas mulheres mensalmente e tem tratamento

A  Tensão  Pré-Menstrual,  também  conhecida  como  TPM,  acomete milhões de mulheres durante a vida reprodutiva em  todo o mundo.  Essa síndrome é caracterizada pela recorrência  dos sintomas durante a fase lútea do ciclo menstrual e tem início  geralmente entre 25 e 35 anos. Mulheres que apresentam sintomatologia mais severa podem ser caracterizadas como portadoras  de Distúrbios Disfóricos Pré-Menstruais (DDPM). 


domingo, 27 de setembro de 2015

Polêmica na campanha de saúde sobre Aleitamento Materno da Sociedade Pediatria do RS

Uma campanha de saúde criada por uma agência de propaganda gaúcha, encomendada pela Sociedade de Pediatria do Rio Grande do Sul (SPRS), causou polêmica esta semana. As imagens, feitas para estampar cartazes a serem afixados em paredes de hospitais locais, mostram uma mulher amamentando um bebê de colo, sendo que o peito da mulher está pintado como se fosse feito de alimentos da pior qualidade, dando a ideia de que o bebê está sugando tudo que esses alimentos têm de ruim. O texto que acompanha as imagens diz “Seu filho é o que você come”.

 Assista ao video abaixo.

quarta-feira, 23 de setembro de 2015

Hidratação deve ser redobrada em dias quentes

Durante os dias quentes, mudanças no cardápio dão mais disposição

Para ter mais disposição para aproveitar ao máximo os dias de calor, é preciso fazer mudanças na alimentação. Consumir alimentos de fácil digestão (mais leves) é uma das recomendações aliados com bastante líquidos (sucos naturais, chás, água de coco, etc).



domingo, 20 de setembro de 2015

A polêmica dos óleos vegetais do Programa Bem Estar

Médico José Carlos Souto desmistifica a polêmica sobe o óleo de coco do Programa Bem Estar da Globo, onde a nutricionista falou que o óleo de coco não era saudável e causava inflamação. E que o melhor óleo para o consumo seria o de Canola. 

Veja o vídeo abaixo, o especialista revela a verdadeira composição dos óleos vegetais.



Fonte: http://canaldocampoamesa.com.br/2015/07/15/perguntas-frequentes/
Blog do Dr. Souto: http://www.lowcarb-paleo.com.br/
A entrevista da nutricionista no programa em questão: http://g1.globo.com/bemestar/videos/t/edicoes/v/oleo-de-coco-e-rico-em-gordura-saturada-e-aumenta-a-inflamacao/4401748/

sexta-feira, 11 de setembro de 2015

Gastrite: alimentos que devem ser evitados


 A gastrite pode ser adquirida de várias formas e as mais comuns são:
  •  por infecção bacteriana (Helicobacter pylori), 
  • alimentação inadequada, 
  •  uso de aspirinas e antiinflamatórios não-esteróides 
  • consumo excessivo de álcool.

quinta-feira, 10 de setembro de 2015

Lanche das crianças

Os hábitos saudáveis devem começar desde a primeira infância para promover a saúde e a consciência dos pequenos. Dados alarmantes divulgados em um estudo do Ministério da Saúde revelam que 60,8% das crianças menores de 2 anos têm o hábito de comer bolachas, bolos e biscoitos e que 32,3% consomem refrigerante ou suco de frutas artificial.


Os fatos são preocupantes, já que a pesquisa aponta que 56,9% dos brasileiros maiores de 18 anos estão acima do peso. O montante soma 82 milhões de pessoas no país. O excesso de peso, maus hábitos alimentares e a falta de atividades físicas são porta de entrada para doenças crônicas como o diabetes e problemas cardiovasculares.

sábado, 5 de setembro de 2015

Pneumonia pode acometer crianças, adultos e idosos

Pneumonia é o termo utilizado pra descrever a ocorrência de infecção em um ou ambos os pulmões. Existem mais de 100 tipos de micróbios que podem provocar um quadro de pneumonia, incluindo bactérias, vírus, fungos e parasitos.  A maioria dos casos, porém, é causada por apenas 4 ou 5 tipos de bactérias ou vírus.

quarta-feira, 2 de setembro de 2015

Setembro Lilás: Campanha em Londrina alerta para os riscos do Mal de Alzheimer

O “Setembro Lilás” terá palestras com especialistas sobre a doença, sessões de cinema e oficinas voltadas ao público idoso na cidade de Londrina-PR


A patologia Alzheimer (DA) é um processo de declínio de funções cognitivas que se estende para desorganização do comportamento e sintomas psicóticos.