terça-feira, 18 de julho de 2017

CACAU: qual tipo de chocolate tem mais cacau?

O cacau é considerado um superalimento, pois possui propriedades que vão além da nutrição tradicional, fornecendo diversos benefícios para a saúde, como proteção cardiovascular e cerebral.

segunda-feira, 17 de julho de 2017

Fitoterápicos-Remédio Natural

Fitoterápicos  são  medicamentos  obtidos  empregando-se,  como  princípio-ativo,  exclusivamente  derivados  vegetais.

quinta-feira, 13 de julho de 2017

Mau odor das axilas

O mau odor corporal é chamado pelos médicos de bromidrose (do grego: bromos= mau cheiro + hidros= suor). Popularmente conhecido como cê-cê, a bromidrose é um fenômeno relativamente comum nos homens após a puberdade. Sua origem costuma ser o suor das axilas e está relacionada a um tipo específico de glândula sudorípara (glândula produtora de suor).

terça-feira, 11 de julho de 2017

Como acabar com o CHULÉ

Hábitos sociais, como o uso de meias e sapatos durante todo o dia, favorecem a transpiração dos pés e a proliferação de bactérias que provocam mau cheiro.
O famoso chulé, termo popular usado para descrever o mau cheiro dos pés, recebe na medicina o   nome de bromidrose plantar.

segunda-feira, 10 de julho de 2017

Vitamina D reduz risco de menopausa precoce, revela estudo

Uma alimentação rica em peixes oleosos, como salmão, atum e sardinha, e ovos ricos em vitamina D pode evitar a menopausa precoce. De acordo com estudo publicado no periódico científico American Journal of Clinical Nutrition, o consumo de vitamina D através de alimentos e suplementos pode reduzir o risco da menopausa antes dos 45 anos em até 17%. Já os alimentos ricos em cálcio mostraram uma redução de 13%.

quinta-feira, 6 de julho de 2017

Documentário sobre alimentos industrializados, chocante

Esse documentário é o reflexo da nossa alimentação, as indústrias alimentícias só geram lucro  e estão pouco preocupadas com a saúde e as  doenças provocadas pelos  alimentos cheio de açúcares e conservantes, principalmente para o público infantil que estão em desenvolvimento mental e cognitivo. Gera altos custos para a saúde pública tratar as patologias relacionada a obesidade pelo  consumo exacerbado desse tipo de alimentos. A alimentação adequada rica em vitaminas e nutrientes aliada com atividade física já seria o suficiente para diminuir esses riscos. Todavia temos um interesse econômico e midiático por trás que gera  fortunas para as grandes redes desse tipo de alimentos e bebidas. Contudo, temos que nos unir e conscientizar a população  não deixar que as crianças de hoje se tornem adultos jovens doentes. Só o  conhecimento pode libertar o homem. Fico muito triste em ver que as crianças brasileiras estão no mesmo caminho das norte americanas imitando seus hábitos não saudáveis. Att, Nutricionista Giselle Barrinuevo

segunda-feira, 3 de julho de 2017

Alimentos que reduzem os sintomas menstruais

A menstruação costuma vir recheada de sintomas, desde as famosas cólicas menstruais até os mais variados sintomas da TPM. Mas você pode minimizar ou até mesmo eliminar estes sintomas usando a alimentação!