Goji Berry frutinha antioxidante

Uma frutinha ainda desconhecida por nós que está ganhando destaque pelos seus benefícios para saúde. Seu consumo está relacionado à proteção contra o envelhecimento precoce, proteção contra doenças do coração, câncer e Alzheimer. Seus antioxidantes são importantes para o fígado no processo de detox. Use as frutas secas em lanhes ou batida em sucos ou com iogurte.

Essa frutinha tem o formato de uma uva passa, mas é vermelhinha:  extremamente antioxidante e auxilia no sistema imune.

• De acordo com a medicina chinesa, quem consome Goji berry com frequência vive mais e melhor. Essa fama da Goji Berry se deve a sua composição nutricional: fonte completa de proteínas (19 aminoácidos! entre eles o triptofano), contém vitamina C e é a maior fonte de Betacaroteno.

Contém mais de 21 oligoelementos, com destaque para: zinco, ferro, cobre, cálcio, selênio e fósforo.
E mais: fonte de ômega 3 e 6.

Por todos esses nutrientes essa frutinha é considerada fonte da juventude.

 Confira suas propriedades:

- Anti cancerígena
- Anti envelhecimento
- Aumenta energia
- Auxilia no emagrecimento
- Reforça o sistema imunológico
- Melhora os níveis de insulina nos diabéticos
- Aumento da libido e desempenho sexual

Você pode usá-la em chás, salada de frutas ou vitaminas.
Dica: Água de Goji Berry
Ingredientes:1 punhado de Goji e 3 xícaras de chá de água. Deixar de molho na água por 3 horas, mexendo de vez em quando. Peneire e utilize essa água para fazer sucos.

Na loja Mundo Verde  você encontra um chá instantaneo de Goji Berry que é uma delícia eu indico!!
Att, Giselle Barrinuevo